くせ毛はさまざまな原因が考えられます。
その一つにケラチンとナイアシンが不足していることもあります。
ナイアシンとはニコチン酸ともいいます。
ケラチンとは毛や爪を構成するタンパク質です。
成人になってからクセが出るようになった方は、お酒が考えられます。
アルコールの解毒にナイアシンが多く使われ、髪への供給がおろそかになる場合があります。
ケラチンは「たまご」などを摂ると良いです。
ナイアシンに関しては「青魚」「レバー」「鶏のもも肉」などから摂ります。
因みに、理毛では「Z11・スプレータイプ」で、くせ毛を柔らかく発達させていきます。